kesegaran tubuh bermula daripada mandian yang sempurna. tidak perlu ke spa mewah, anda boleh mendapatkan mandian hebat ini di bilik mandi sendiri. gosok kulit dengan skrub buah buahan. selain melembutkan kulit, haumnya juga memberikan ketenangan pada minda. selepas mandi dengan air panas, ubah suhu kepada air sejuk pula. semburkan badan kira kira 30 saat. ia bertujuan melancarkan aliran darah dengan sempurna.
rapi :April 2011
No comments:
Post a Comment