| info Sihat |
bayam dan kebanyakan sayuran hijau yang lain adalah sumber terbaik bagi asid folik. asid folic sangat penting bagi membantu mempertingkatkan penghasilan telur yang sihat. membantu menstabilkan kitaran haid serta sangat baik untuk membantu mengoptimokan penghasilan sperma lelaki. pengambilan asid folic di dalam bentuk sumplemen juga sangat digalakkan untuk mengamalkan sekurang - kurangnya tiga bulan sebelum merancang kehamilan. bayam juga kaya dengan zat besi serta vitamin C yang baik dalam melindungi DNA dari rosak.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
| sayur Bayam |
| info Sihat |
bayam dan kebanyakan sayuran hijau yang lain adalah sumber terbaik bagi asid folik. asid folic sangat penting bagi membantu mempertingkatkan penghasilan telur yang sihat. membantu menstabilkan kitaran haid serta sangat baik untuk membantu mengoptimokan penghasilan sperma lelaki. pengambilan asid folic di dalam bentuk sumplemen juga sangat digalakkan untuk mengamalkan sekurang - kurangnya tiga bulan sebelum merancang kehamilan. bayam juga kaya dengan zat besi serta vitamin C yang baik dalam melindungi DNA dari rosak.
bayam dan kebanyakan sayuran hijau yang lain adalah sumber terbaik bagi asid folik. asid folic sangat penting bagi membantu mempertingkatkan penghasilan telur yang sihat. membantu menstabilkan kitaran haid serta sangat baik untuk membantu mengoptimokan penghasilan sperma lelaki. pengambilan asid folic di dalam bentuk sumplemen juga sangat digalakkan untuk mengamalkan sekurang - kurangnya tiga bulan sebelum merancang kehamilan. bayam juga kaya dengan zat besi serta vitamin C yang baik dalam melindungi DNA dari rosak.
No comments:
Post a Comment